심
리
테
스
트
내 마음은
어떤 식물일까?
스트레스 지수로 알아보는
13가지 식물 유형
13가지 식물 유형
지금 내 마음 건강 상태를 점검해 보고
날 위한 콘텐츠를 추천받으세요.
현재까지 총 로딩중...이 테스트에 참여했어요!
세상을 보는 균형, 한국일보 Copyright @Hankookilbo
차근차근 해볼까요?
0 / 10
Q1
최근 스트레스를 얼마나 느꼈나요?
최근 한 달 동안 각 문항에 해당하는 내용을
얼마나 자주 느꼈는지 점검해 주세요.
<한국판 지각된 스트레스 척도(PSS·Perceived Stress Scale)>
-
1. 예상치 못했던 일 때문에 당황했던 적이 얼마나 있었나요?
-
1
전혀 없음
-
2
거의 없음
-
3
때떄로 있음
-
4
자주 있음
-
5
매우 자주
-
고생하셨어요. 이제 마지막 질문입니다!
Q2
어떤 것 때문에 그런가요?
- 가끔 저도 저를 모르겠어요.
- 최근 식욕이나 수면 등 일상 루틴이 불규칙하거나 변하고 있어요.
- 가끔 저도 저를 모르겠어요.
- 최근 식욕이나 수면 등 일상 루틴이 불규칙하거나 변하고 있어요.
분 석 중